Почему-то, когда речь заходит о понятии экономико-образующей отрасли, люди говорят о чем угодно, кроме того, о чем надо, причем, в первую очередь. Они рассуждают, например, о сырьевом секторе, о тяжелом машиностроении, о сельском хозяйстве, очень любят противопоставлять все эти сферы народного хозяйства. Из-за чего может сложиться впечатление, будто бы это общение вечно живущих и бесконечно здоровых существ. Что на поверку оказывается, просто-напросто, ложью, причем, по обоим вышеописанным параметрам.

Йога в нашем мире очень популярна. И неспроста. А потому, что она олицетворяет сущность жизни современной элиты, которая наконец-то доросла до уровня своих древнеиндийских коллег веками удерживающих подконтрольную им родину в состоянии густонаселенного региона убого проживающих граждан.

Все ничего не делающие и ни к чему не стремящиеся во все времена жили одинаково.

Музыкальное сопровождение для аэробики – это важно, хотя бы потому, что без него данный вид тренинга сложно отличить от остальных разновидностей фитнеса. Кроме того, именно в нём, во многом, заключена сущность этого спорта. Ведь, это не столько физкультура, сколько танцы, сменяющие один другой и в сумме образующие единую программу далеко не только физической нагрузки, а еще и ярко эмоционального наполнения танцевальным экстазом.

Думая о комплексных, а также о противоположных им по сути акцентированных упражнениях, так и хочется сказать, что комплексность – это жизнь, а акцент – это смерть. То есть, вот какая штука получается… Что бы получить радость движения, ощутить свободу самовыражения в спорте, почувствовать в полной мере, как твоё я активно, мощно и ярко проявляется в твоём собственном теле, от чего ты становишься живым как никогда, узко-профильный тренинг не подходит почти никак. Это, как раз тот самый, который рекламируется на каждом углу и с помощью которого из вас запросто сделают зомби, может, в итоге, и эффектно выглядящее, но вовсе не эффектно и эффективно думающее и ощущающее.

Слушайте, почему все эти фитнес-шоу, да и фитнес вообще – это почти всегда так некрасиво? Почему, как только кто-то обладает мышечной рельефностью, а применительно к женщинам, более уместна мышечная наполненность округлых форм и изгибов, то он или она делают это так, как будто стремятся кого-то напугать, а то и мысленно задушить, или раздавить? А если мы видим человека достаточно пластичного, то он редко обладает эффектной фигурой…

Вы заметили, что мы живем в мире здоровья для избранных, которые превратили нашу с вами жизнь в разрушительное сочетание садизма и идиотизма? Если вы не согласны с этим утверждением, то вам не стоит сходу начинать скандалить и плеваться. Лучше прочтите эту статью, в ней всё будет доказано, причем, в стиле «как для детей».

Здоровье для властных и богатых, которые взамен так стремятся сделать нас бедными и больными.

Да, всё именно так и обстоит. Основным аргументом, чтобы жить является здоровье. Этот фактор лежит в основе всего. Без него всё теряет смысл. Просто потому, что жить для любого человека – это получать удовольствие от жизни (все другие варианты бытия нам сложно назвать жизнью), а это, в свою очередь, означает ощущать эту самую радость всем своим телом. Соответственно, если с физическими кондициями нашего организма наблюдаются и имеются какие-либо проблемы, то это однозначно снижает и наш интерес ко всему, что происходит вокруг, к жизни, как таковой.

Вы знакомы с философией йоги? С её тайным сакральным смыслом? Нет?! Это, в смысле, вас бог миловал, ну, или ваш здравый смысл уберег вас от массы пафосного и нелепого бреда на тему довольно простенькой, а местами и до жути примитивной физкультуры? Черт побери, вам повезло! Да еще как! А то ни дай бог…! Ни дай бог вам начать всёрьез искать то, чего нет, и никогда не было, но в существовании чего вас так изощренно убеждают. Так, и до психиатрической клиники недалеко…

Если вы решили заняться аэробикой, то это вы поздно спохватились. Дело в том, что вы ею занимаетесь уже или давно, или, как минимум, какое-то время, и то, если вам отроду всего несколько лет. Любой взрослый человек давным-давно живет в мире аэробики, и неважно, что он об этом думает, и как к этому относится. Дело в том, что само слово «аэробика» в свободном переводе означает любые движения, выполняемые в воздухе. Так, что если вы просто встали с кровати, то вы уже выполнили аэробное упражнение, ну, а если вы, например, прошлись, сделав несколько шагов, то вы, вообще, уже почти что фанат данного  вида спорта.

В основе любого тренировочного процесса всегда должен быть комплексный подход к его организации, а также к подбору упражнений выполняемых по ходу его осуществления. Ведь, самое важное и первоочередное, чего должен стремиться добиться любой тренирующийся человек – это улучшения работы системы кровообращения тела. Его качественное полноценное функционирование является одним из самых важных, ключевых столпов здоровья, как такового. А значит и способности человеческого тела приспосабливаться к нагрузкам той или иной степени сложности и тяжести.